MÅYA

Livscoach

Reiki Master 


energi, närvaro, balans


Jag har verktygen för dig -

för din personliga utveckling och

vägen till större självkärlek.


Har du en längtan efter en förändring?

Känner du igen dig i att trötthet, irritation,

och alla måsten tar överhanden?

Känsla av att inte räcka till?

Återkommande huvudvärk?

Då har du kommit rätt.


Ida-Marie Thundal

När du öppnar upp för att se naturens budskap, hittar du dem överallt.

Tips, övningar & verktyg

Hej


Redo för att ta ett steg i din personliga utveckling?Letar du efter verktyg för att

minska stressnivån, släppa oro, ångest och ta dig genom perioder där du känner dig låg och otillräcklig?

Jag erbjuder dig stunder av

närvaro, balans & energi.

Målet är att du ska få hitta din stig

i samhällets brus, känna själkärlek, släppa måsten

och prestation.

Du hittar mig online och på plats hos mig i Sundsvall.

Tack för att just du tittar in här hos mig.


All kärlek, Ida-Marie

Investeringar till dig

KOLLA HÄR 


FrukostVila


Stilla Sensing YinYoga 


Vi låter kropp och tankarna landa, vila och återhämta sig.

Efter vi startat dagen i lugn och stillhet, äter vi en gemensam frukost.



lördag 13/1


kl. 9-11


Skolhusallen 13

Sundsvall


HjärtLäkandeVila


Stilla Yoga, Reiki & Te


Vi landar i vila, mjuka rörelser.

Vi skapar balans mellan vardagens "måsten" och den egna tiden att läka & landa.


Torsdagar

18/1, 15/2, 14/3, 11/4, 9/5, 6/6


Kl. 18.30-20


Skolhusallen 13

Sundsvall

3-4/2 2024

Reiki Shoden


Grundkurs i Reiki - steg 1


2 dagar där vi i gemenskap, stillhet och lugn lär om Reiki.


I utbildningen varierar vi teori med praktik.


I steg 1 är fokus på dig själv, din start på en spännande resa inåt. Du kommer lär dig använda Reiki på dig själv och på andra.


Ett verktyg i vardag vid stress, oro, värk, utmattning, ångest, självkärlek, tillit till din intuition.

Reiki Art


Fördjupningskurs i läran om Reiki


Förkunskaper - steg 1 & 2 


17-18/2


kl. 10-15


Skolhushallen 13

Sundsvall



Reiki Okuden


Steg 2 i läran om Reiki


Förkunskaper - steg 1 Shoden


16-17/3

kl. 10-15




Skolhusallen 13

Sundsvall

ReikiCirkel


För dig som gtt Reiki utbilding, nyligen eller för längesedan. Vi ses för att dela Reiki med varandra, fräscha upp kunskaperna kring Reiki, landa i meditation, samtala & fika.


Förkunskaper - Reiki steg 1 


Onsdag 17/1

Onsdag 28/2


kl. 18-20 


Pris 250:- /tillfälle



på Skolhusallen 13

ingång via frisör 2043

Stresshantering


Känner du att det är dax för en förändring? 

Återkommande huvudvärk? Spända axlar? Känsla att du inte duger?


Är du redo för en förändring?

Då har du kommit rätt. 


Coachning i grupp 


Nästa grupp start i mars

Intresserad? skicka en intresseanmälan

Du är kärlek, mod & styrka.

Du är värd att må bra och känna närvaro.

Livet pågår NU, ge dig själv balans för att kunna njuta. 

YOGA


REIKI


STRESSCOACH


 
 

Tips & verktyg


Få senaste nytt om kurser, erbjudande och verktyg att ta med dig i vardagen direkt till din inkorg.



unsplash